幼児が、楽しく歯磨きをするために★

 

“子供が歯磨きを嫌がり、口を開けてくれない。逃げる。。”

“虫歯になって欲しくないけど、仕上げ磨きを嫌がり、親も辛い。”

“虫歯になりにくい子となりやすい子がいるってなんでかな？”

 

お子様が歯が生えるとそんな悩みが出てきますよね。

 

まず、お子様の虫歯がなりにくいお口にするポイントを踏まえ、親子共に楽しい歯磨き時間にするコツ・アイディアを上げてみたいと思います。

是非、試してみて下さいね❤

 

 

虫歯体質になるかどうかは２歳半までで決まる！

 

まず、虫歯の原因菌であるミュータンス菌も、風邪やインフルエンザのように人から人に移る感染症です。

そして、なんと口の菌のバランスは定着期があり、その期間から後は基本的に一生変わらないという事です。

それにより、虫歯になりにくい人、なりやすい人と別れます。

 

口の菌のバランスの定着は、二歳半までに決まり、一番虫歯菌に感染しやすいのが1歳７ヶ月～2歳7ヶ月なので、この期間に感染をさせない、感染遅らせる努力をする事が大切です。

 

虫歯菌の感染経路は、お母さんが50～70％　お父さんが30％と言われています。

感染を遅らせる４つのポイントを紹介します！

 

感染を遅らせる４つのポイント

 

１．まず、感染源になりやすいママ・パパの口腔内の虫歯菌を減らす！

お子様が生まれる前に（遅くとも一歳になる前までに）虫歯治療とクリーニングをしましょう！

感染源となるママ・パパに虫歯菌が元々少なければリスクが下がります。

 

２．お子様と箸やスプーンを共有しない

スキンシップのキスなども感染源となりますので、注意が必要です。

噛み与えは論外です((+_+))

 

３．２歳半までは、砂糖の入った食べ物（お菓子やジュース）をあげない

口の菌のバランス定着期のお子様（0～２歳半）に虫歯菌が入っていて、更に砂糖が口の中に入ると虫歯菌が爆発的に増えてしまうからです。

 

４．ママ・パパがキシリトールを活用して虫歯菌を減らしておく。

お子様の口の菌のバランス定着期の間だけでも、ママ・パパの口腔内の虫歯菌を減らしておくことでリスクが減ります。

歯科で販売されているようなキシリトール100％のガムやタブレットが効果が高いです。

 

楽しく歯磨きをするためのアイディア★

 

 

歯が生え始める６ヶ月～１歳頃

お口のケアで、おっぱいや離乳食後に、ガーゼで拭って上げたり、シリコン製歯ブラシを噛ませてあげると思います。

その時に、大人は、笑顔で口の中に何かはいる事が嫌じゃないよ、楽しいよと遊んでいる感覚でしてあげて下さい💗

 

うちは、おしゃぶり感覚でシリコン製歯ブラシをおしゃぶりホルダーに付けて持ち歩いておもちゃ感覚で持たせていました！

（上の子がいる方は、上の子が真似して口に入れる事があるので、そこが感染源になりえます。注意して下さいね！）

 

１歳前半頃

まず、ママのおひざに寝転ぶ事を遊びながら楽しくしてみましょう！

歯磨きをしてみて、親は磨いてあげたい気持ちがあっても、無理強いをせず　嫌がったら　その時はすぐ切り上げましょう！

 

歯磨き　＝　嫌・痛い・面白くない　とならない為に！

 

一度に全部綺麗にしなくてもいい　と念頭に置くと穏やかに進められますよ❤

きちんと磨くのは１日２本程度にして、その他の歯は軽く磨きます。

その要領で、４～５日のサイクルで全部の歯を綺麗にしていきましょう。

 

 

１歳後半　真似っこ、自分でしたい時期に乗っかって　楽しく★

 

真似っこが楽しい時期なので、パパ・ママの歯ブラシしている様子を見せ、『あースッキリした！』『気持ちいい～』など笑顔で言ってみたり、お気に入りの歯ブラシを一緒にお買い物して、自分で磨いてみてもらうなども子供のモチベーション上がります★

 

YouTubeなどで、子供用の歯磨きソングがあるので、一緒に見て、歯磨きの時にその歌を口ずさみながらすると楽しい雰囲気が作れましたよ★

 

あと、歯磨きの題材の絵本で、鏡付きの絵本はうちの子は気に入り、歯磨き後、自分の歯を映して遊んでいました。

 

 

２歳～３歳　

自分でしたがる時は、大いに尊重してやらせてあげましょう。でも、仕上げ磨きはしてあげなきゃいけない時期ですね。

うちは、”ポケモンスマイル”　という　歯磨き無料アプリ　に大変お世話になりました！　オススメです！！

 

内容は、画面に映った子供が歯磨きをし、最後まで腕をしっかり動かして出来るとポケモンがゲットでき、自分のページにポケモン達がどんどん集められるというアプリです！

歯磨きを面倒くさがるのですが、『今日は、なんのポケモン　ゲット出来るかなぁ～』などと声をかけると重い腰上げてくれ、歯磨きをしてくれていました。

無料ですし、試してみて下さいね❤